Fyssens gode råd: Sådan undgår du korsbåndsskader
En korsbåndsskade kan hurtigt blive en ufrivillig ledsager for mange kvindelige fodboldspillere. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen et godt råd til, hvordan man...
Sådan holder tre divisionsspillere sig i gang i vinterpausen
Efter en spændende og uforudsigelig sæson i 1. division, er det endelig blevet tid til en vinterpause, inden kval-ligaen og divisionen igen starter op....
Fyssens gode råd: Sådan undgår du en fibersprængning
Det er en hver fodboldspillers mareridt at blive skadet. Særligt fibersprængninger er noget mange fodboldspillere kommer ud for. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen...
SÅDAN KAN DU KOMBINERE GYMNASIET OG BSC
SPONSORARTIKEL Som elev på Birkerød Sports College (BSC) kan du vælge alle studieretninger på Birkerød Gymnasium. Men du har også mulighed for at vælge...
EN UGE MED FODBOLD I TYRKIET
SPONSORARTIKEL Som opvarmning til den kommende sæson sender Birkerød Sports College (BSC) mere end 200 piger og drenge til Tyrkiet på træningslejr i marts...
FCK-holdlæge: Sådan undgår du fodboldskader
Morten Boesen er en af landets mest erfarne fodboldlæger og giver her sine bedste råd til, hvordan man bedst undgår lange skadespauser før og...
KATHRINES HJØRNE: Hvornår går det op for dem, at jeg ingenting...
Mange har svært ved at tro på sig selv og egne ever - mange bliver endda perfektionistiske omkring hvad der skal til før de...
Stor interesse for BSC
SPONSORARTIKEL:Der er stor interesse for Birkerød Sports College (BSC) forud for næste skoleår, som starter efter sommerferien. BSC har i januar og februar holdt...
Fyssens gode råd: Sådan undgår du lyskesmerter
Det er langt fra sjovt at blive skadet. Desværre er der mange fodboldspillere, der alligevel bliver det. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen et...
Piger mere udsatte for korsbåndsskader – sådan kan du mindske risikoen
Kvindelige fodboldspillere har langt større risiko for at få korsbåndsskader i knæet end mandlige.
Hvert år rammes ca. 3000 danskere af en korsbåndsskader. De fleste...





















