Ekspert: Sådan bliver du hurtigere som fodboldspiller
For kvindelige fodboldspillere handler hurtighed om mere end blot at løbe hurtigt; det kræver en kombination af teknik, styrke, strategi og mental forberedelse
Af Peter...
Piger mere udsatte for korsbåndsskader – sådan kan du mindske risikoen
Kvindelige fodboldspillere har langt større risiko for at få korsbåndsskader i knæet end mandlige.
Hvert år rammes ca. 3000 danskere af en korsbåndsskader. De fleste...
Fyssens gode råd: Sådan undgår du lyskesmerter
Det er langt fra sjovt at blive skadet. Desværre er der mange fodboldspillere, der alligevel bliver det. Her giver fysioterapeut Niklas Grundt Hansen et...
SÅDAN KAN DU KOMBINERE GYMNASIET OG BSC
SPONSORARTIKEL Som elev på Birkerød Sports College (BSC) kan du vælge alle studieretninger på Birkerød Gymnasium. Men du har også mulighed for at vælge...
Løbeeksperten: Sådan bliver du bedre til bip-test
Løbecoach Peter Liljensten giver her gode råd om, hvordan du kan optimere din præstation under bip-test. Det handler om timing og evnen til at...
Vinterpause – sådan holder du dig i form
Efter en lang udendørssæson er det endelig blevet vinterpause, men skal du som ordet siger bare holde pause? Eller er det en god ide...
Fodbold for Piger undersøger den optimale fodboldkost
Det er en god idé at tænke over sin kost, når man træner meget. Især for at kunne præstere sit bedste som fodboldspiller, er...
VENINDER TIL HVERDAG – MODSTANDERE I WEEKENDEN
SPONSORARTIKEL: På Efterskolen ved Nyborg har fodboldlinjen igen i år en masse dygtige piger, som hver dag med stor koncentration og glæde, udfordrer hinanden...
FCK-holdlæge: Sådan undgår du fodboldskader
Morten Boesen er en af landets mest erfarne fodboldlæger og giver her sine bedste råd til, hvordan man bedst undgår lange skadespauser før og...
SÅDAN ER DET AT GÅ PÅ BIRKERØD SPORTS COLLEGE
SPONSORARTIKEL: Er du god til fodbold men drømmer om at blive endnu bedre, og skal du næste år i 10. klasse eller på gymnasiet,...
SENESTE
Brøndby IF skriver ungdomskontrakt med talentfuld midtbanespiller
Den 18-årige talentfulde midtbanespiller skifter fra Fortuna Hjørring til Brøndby IF og kombinerer topfodbold med studier på Brøndby Gymnasium.
Brøndby IF har sikret sig den...
MEST LÆSTE
Kendte profiler klar til ny kvindeliga: Sensational League præsenterer de otte...
Flere velkendte ansigter er at finde på de otte hold, der skal konkurrere i Sensational League - en ny satsning indenfor kvindefodbolden.
Sensational League er...
